- 24. september 2015
Načo mi toto bude? Kedy to budem potrebovať? Prečo sa toto musíme učiť? Toľkokrát položené otázky spoza školských lavíc a toľkokrát nepochopené odpovede od katedry. Preto občas neuškodí zatvoriť dvere učebne a presvedčiť sa, ako to funguje v praxi....
Nuž vybrali sme sa navštíviť liečebný dom Valentína v Bardejovských Kúpeľoch. V popise jeho práce je "liečiť" obezitu u detí a mladých do 18 rokov. Ale nie je choroba ako choroba a liečiťneznamená vždy len užiť správny medikament. Pri našej návšteve sme zistili, že najskôr sa odmerajú, zaznamenajú a vyhodnotia všetky dôležité čísla- krvný tlak, hmotnosť, BMI- body mass index a telesný tuk. (...v tejto chvíli sa začali črtať odpovede na naše otázky z úvodu..). Dôležitosť tejto práce nespočíva len v nejakých štatistikách, ale hlavne v porovnávaní údajov pri odchode pacienta domov a v mnohých prípadoch, ako nám bolo povedané, pri jeho opätovných návratoch. Ďalej sme sa utvrdili v tom, že dostať kilá pod kontrolu nepôjde bez cvičebných zostáv a pohybových aktivít. A tu sme (my športovci) ostali prekvapení, že niektoré (pre nás) jednoduché cviky naši rovesníci kvôli obezite nezvládnu. Vysvetlenie prišlo, keď sme pacientov uvideli naživo a celkom nás pobavila otázka, či sme tu noví. Potom naše kroky viedli do hotela Mier, ktoré je využívané ako stravovacie zariadenie.Zostavenie pestrého jedálneho lístka obmedzujúceho príjem kilojoulov a v mnohých prípadoch zohľadňujúceho aj špeciálne druhy diét (napr. bezlepkovú) nie je vôbec jednoduché. Diétna sestra sa pri tom celkom vytrápi a neraz použije aj nami obľúbený "google".
Podčiarknuté, zrátané.... celý kúpeľný pobyt obéznych detí trvajúci od 3 do 4 týždňov sa riadi jediným pravidlom- znížením energetického príjmu a zvýšením energetického výdaja. Najdôležitejšia je motivácia a celá námaha je zbytočná, ak chýba výdrž. Niektorí počas pobytu zhodia až 14 kíl, iní zasa len jedno. Ale aby bol úspech v tomto smere čo najvýznamnejší, pravidlám správnej výživy a zdravého životného štýlu sa musia učiť nie len trpiaci touto chorobou, ale aj rodiny, v ktorých žijú a ľudia, ktorými sa obklopujú.
Žiaci III.A triedy, odboru Výživa a šport
